Porque temos tanta dificuldade em alcançar o nosso potencial?

Quantas pessoas conhece que têm muito potencial, mas que parece que não o alcançam, que não conseguem, que algo as impede? É até possível que uma dessas pessoas sejamos nós,

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A dor como trampolim para a metamorfose

Depois de sofrermos nunca mais seremos os mesmos. Embora pareça uma afirmação triste, não o é. A mudança faz parte da vida e é muito mais natural e saudável do

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Viver mais no Presente

Como é que podemos viver de forma mais presente nestes tempos acelerados? Sabemos que devemos viver no aqui e no agora, mas olhamos à nossa volta e vemos muitas pessoas

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A aceitação do amor-próprio

O amor-próprio tem sido um tema recorrente em todos os meios e do qual temos falado amplamente. Gostarmos e confiarmos em nós próprios é fulcral para termos uma vida mais

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Nós somos a essência do bem

Porque é que nos temos, às vezes, em tão pouca consideração? Há uma verdade que deveríamos ter em mente sempre: nós somos a única pessoa que, de certeza, nos acompanhará

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O viver dos nossos limites

De certeza que tem ouvido falar muito sobre limites. Parece um tema que de repente está na moda, mas, na verdade, sempre foi uma parte fundamental da nossa felicidade, da

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Coração, a única casa que temos para morar

Como sabe tão bem chegar a casa e sentir o aconchego do olhar radiante e do abraço que nos diz “bem-vindo a casa”, essa terra firme que nos acolhe, onde

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A eternidade é hoje

Quando encontramos pedras no caminho sabemos que elas nos querem magoar, mas que as conseguimos arrecadar. Marcamos novos trilhos e desenhamos outras funções. O que tínhamos em mente foi-se, evaporou-se

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A Coragem Interior

Tomar decisões pode ser uma tarefa desafiadora. Muitas vezes, deparamo-nos com escolhas difíceis que afetam diretamente as nossas vidas e o caminho que seguimos. Por isso, ter a capacidade de

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O amor

Quem é que nunca falou de amor? Quem é que nunca tentou adjectivar, dar-lhe forma, tentar dizer o que significa, isso, essa força, para muitos, irreal, ilusória, para muitos uma

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