Todos temos uma voz interior que nunca se cala. Por vezes, é suave e quase impercetível. Noutras, grita bem alto. Nem sempre é amável. Diz-nos constantemente que devíamos ter feito
Há um momento na vida, talvez mais cedo do que imaginamos, em que damos conta que a relação mais longa, constante e profunda que teremos, é connosco mesmo. Por isso,
Somos seres de listas intermináveis. Mal riscamos uma tarefa, acrescentamos uma e outra nova. Há sempre alguma coisa por fazer, por melhorar, por alcançar. Há quem lhe chame inconformismo –
Parece clichê, mas não é. Viver mais presente não é apenas uma sugestão banal e previsível que nos chega regularmente, através de frases inspiradoras e bonitas. Viver mais presente é,
É nas escolhas socialmente aceites que, muitas vezes, acabamos por nos encontrar – ou, talvez, por nos perder. Crescemos, escolhemos uma área profissional com a qual, aparentemente, nos identificamos, completamos
A capacidade de ver a vida com olhos deslumbrados é talvez a maior fonte de felicidade que conhecemos. Experimentar tudo como se fosse a primeira – ou a última –
Quantas pessoas conhece que têm muito potencial, mas que parece que não o alcançam, que não conseguem, que algo as impede? É até possível que uma dessas pessoas sejamos nós,
Depois de sofrermos nunca mais seremos os mesmos. Embora pareça uma afirmação triste, não o é. A mudança faz parte da vida e é muito mais natural e saudável do
Como é que podemos viver de forma mais presente nestes tempos acelerados? Sabemos que devemos viver no aqui e no agora, mas olhamos à nossa volta e vemos muitas pessoas
Temos tanta pressa de chegar a todo o lado. Trabalhamos a pensar no fim de semana, planeamos a felicidade para as férias e acreditamos que só estaremos completos quando chegarmos
Mais do que um simples espaço, a Sopro d’Alma é uma dedicação à Essência, à revelação do mais sublime do Ser.
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