Tudo é temporário

É fácil cairmos na armadinha de pensar que, como pais ou adultos, temos de ensinar as crianças tudo o que precisam de saber sobre o mundo. No entanto, a verdade

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A Prisão das Emoções

Quando as nossas emoções nos pesam, carregamos essa prisão connosco em todos os momentos e em todos os locais onde estamos. Podem estar na nossa casa, no roupeiro cheio de

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A Cura que há em nós

É fácil reconhecermos aquela sensação familiar e vazia. Algo parece estar errado, mas não sabemos bem o quê. Começamos a fazer um inventário da nossa vida. Lembramo-nos de todos os

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O Poder de nos amarmos

“Se, para seres encorajado, precisas de elogios e palmadinhas nas costas, então, estás a fazer dos outros júris da tua vida.” – Fritz Perls “Eu não sou bom o suficiente

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A Ilusão da Prisão

Existem momentos em que sentimos que tentámos tudo para melhorar a nossa vida, mas que nada muda. São nestes momentos que a frustração começa a ganhar forma, porque somos incapazes

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O Momento em que somos feitos

Existem momentos na nossa vida que nos fazem crescer até tornarmo-nos na pessoa que somos hoje em dia. São, normalmente, momentos muito dolorosos. Terríveis. Horríveis. Se pudéssemos, nunca os vivíamos.

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Quando Tempos Especiais Pedem Medidas Extraordinárias

ACTUALIZAÇÃO (2020/05) REABERTURA E NORMAS DE FUNCIONAMENTO DO ESPAÇO    Há um mês e meio decidimos, ainda antes das recomendações oficiais, encerrar o nosso espaço físico, num sentido de prevenção

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O Medo de Crescer

No nosso caminho terreno, na nossa viagem evolutiva, quem é que nunca desejou que alguém lhe tivesse dito que não era suposto estarmos sempre a enfrentar os mesmos problemas, os

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Todos somos feitos de defeitos

Existe uma certa beleza na imperfeição. (Conrad Hall) É muito conhecida a obsessão que Benjamin Franklin tinha com o seu aperfeiçoamento enquanto ser humano. Ele compreendia perfeitamente que tinha defeitos,

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Sonhar, quando a vida parece esmagar-nos

“Lembra-te sempre dos teus sonhos e luta por realizá-los. Tens de saber o que queres da tua vida. Só existe uma coisa que pode tornar os teus sonhos impossíveis: o

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