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Viver mais no Presente
Como é que podemos viver de forma mais presente nestes tempos acelerados? Sabemos que devemos viver no aqui e no agora, mas olhamos à nossa volta e vemos muitas pessoas a sofrer…
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Deixar-se deslumbrar pelo caminho
Temos tanta pressa de chegar a todo o lado. Trabalhamos a pensar no fim de semana, planeamos a felicidade para as férias e acreditamos que só estaremos completos quando chegarmos a um…
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A aceitação do amor-próprio
O amor-próprio tem sido um tema recorrente em todos os meios e do qual temos falado amplamente. Gostarmos e confiarmos em nós próprios é fulcral para termos uma vida mais feliz e…
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Nós somos a essência do bem
Porque é que nos temos, às vezes, em tão pouca consideração? Há uma verdade que deveríamos ter em mente sempre: nós somos a única pessoa que, de certeza, nos acompanhará para o…
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